Dobrze zbilansowana dieta to podstawa, czyli co jeść, aby schudnąć? 0

Wbrew przekonaniu wielu osób, aby schudnąć nie trzeba jeść jak najmniej i jak najrzadziej - wręcz przeciwnie! Należy stworzyć sobie odpowiednio zbilansowaną dietę, dzięki której dostarczysz swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych mu substancji. Białka, tłuszcze, błonnik – to wszystko powinno zaistnieć w Twoim jadłospisie. Musisz tylko wiedzieć, jak prawidłowo je dobierać.

czytaj całość »
Skuteczne odchudzanie w 3 krokach 0

Chcesz mieć piękną sylwetkę na lato? Marzysz o tym, żeby zaprezentować się na plaży w nowym bikini? Pragniesz wyglądać i czuć się świetnie? Zapomnij o drakońskich dietach, zmuszających do jedzenia jedynie sałaty i picia wody. Zobacz, że można schudnąć bez zmuszania się do wiecznej głodówki. Wystarczy trzymać się paru prostych zasad.

czytaj całość »
Jak skutecznie odkwasić organizm? 0

Organizm staje się zakwaszony, gdy dostarczasz do niego zbyt wiele produktów mających odczyn kwasowy. W celu utrzymania prawidłowych proporcji, powinieneś spożywać około dwudziestu procent produktów zakwaszających i osiemdziesiąt procent alkalizujących. Często jednak dzieje się zupełnie odwrotnie. Zobacz, jak radzić sobie z odkwaszeniem organizmu.

czytaj całość »
Koktajle odchudzające – czy rzeczywiście działają? 0

Wielkimi krokami zbliża się wyczekiwana wiosna, a co za tym idzie – sezon krótkich spodenek, spódniczek i t-shirtów. Jeżeli chcesz móc pochwalić się piękną sylwetką i talią osy, najwyższy czas zacząć coś w tym kierunku robić! Sprawdź, dlaczego warto zdecydować się na wprowadzenie do swojego jadłospisu niepowtarzalnych koktajli wspomagających odchudzanie.

czytaj całość »
Dlaczego warto stosować czystek dla dzieci? 0

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko prawidłowo się rozwijało i było zdrowe. Niestety, szczególnie teraz, w okresie podwyższonej zachorowalności, dzieci są narażone na wiele chorób. Nieznośne przeziębienie, męcząca grypa – jak tego uniknąć? Zobacz, jak uchronić swoją pociechę przed takimi nieprzyjemnościami. Przekonaj się, że stosując naturalne środki możesz wiele osiągnąć!

czytaj całość »
Naturalnie przeciw chorobom, czyli zastosowanie czystka 0

Czystek to roślina, która naturalnie wzmacnia układ odpornościowy człowieka, a tym samym pozytywnie wpływa zarówno na naszą kondycję fizyczną, jak i samopoczucie. Wykorzystywany od lat, mający dziesiątki znanych zastosowań, po dziś dzień odsłania przed nami coraz to nowe, tajemnicze właściwości. Poznajmy dotychczas odkryte sekrety tej niepowtarzalnej rośliny, często określanej jako lecznicza.

czytaj całość »
Jakie właściwości ma czystek? 0

W sklepach oraz aptekach pełno jest leków, bądź innych specyfików,wspierających odporność organizmu. Większość z nich wypełniona jest chemicznymi składnikami, które przy błędnym dawkowaniu, mogą wywołać efekty uboczne. Jeżeli chcesz naturalnie wesprzeć swój układ immunologiczny, bez obaw o ewentualne niepożądane skutki, to z pewnością zainteresują Cię naturalne właściwości pewnej rośliny - czystek.

czytaj całość »
Dlaczego warto pić preparaty aloesowe? 0

Wystarczy przeciąć liść aloesu, żeby zaczął się wydobywać z niego sok, pełen wartościowych substancji odżywczych. Preparaty aloesowe do picia są naturalnie, ich dawkowanie jest proste, a smak – przyjemny. To jednak nie są jedyne zalety suplementów tego typu. Podpowiadamy, jakie zalety ma aloes do picia.

czytaj całość »
Żel z aloesu, właściwości i korzyści ze stosowania 0

Żel z aloesu, właściwości i korzyści ze stosowania

Dobroczynne właściwości żelu z aloesu znane są od tysiącleci. Niewielu z nas wie do czego, prócz ogólnie znanych nam celów, był wykorzystywany w historii. W starożytnym Egipcie wykorzystywany był jako środek do balsamowania, Egipcjanie nazywali aloes „rośliną nieśmiertelności”. Grecy znaleźli zastosowanie właściwości żelu z aloesu w walce z łysieniem oraz jako lek na bezsenność, „różdżka do nieba” to określenie używane przez Indian.

czytaj całość »
Na co stosować żel z aloesu, gdzie kupić i jak wybrać? 0

Na co stosować żel z aloesu, gdzie kupić i jak wybrać?

Skąd wzięła się nieprzemijająca uroda Kleopatry? Czym wzmacniał odporność król Salomon?

Odpowiedź w obu przypadkach jest taka sama – aloes – roślina długowieczności i witalności. Dziś już nie musimy sami go uprawiać aby otrzymać żel z aloesu. Gdzie kupić dobry żel, oto jest pytanie. Żel z aloesu ma ogromne spectrum zastosowań.

czytaj całość »
Odporność – czyli w roli głównej aloes dla dzieci 0

Odporność – czyli w roli głównej aloes dla dzieci

Niepozorna roślina. W wielu domach można znaleźć ją w doniczce na parapecie. Aloes – roślina długowieczności i  złoty środek w pierwszej pomocy. Sprawdza się jako remedium na wiele przypadłości. Aloes dla dzieci jest tak samo niezastąpiony jak dla dorosłych.

Choć w przypadku dzieci poniżej 12 roku życia należy skonsultować dawkowanie ze specjalistą, to aloes dla dzieci starszych stanowi niezastąpione antidotum na większość popularnych schorzeń.

Ale ok, zacznijmy od malutkiej lekcji historii dotyczącej popularności tej rośliny.

czytaj całość »
Korzyści płynące ze stosowania aloesu na łuszczycę. 0

Korzyści płynące ze stosowania aloesu na łuszczycę.

Łuszczyca, to prócz objawów chorobowych, niestety również dyskomfort związany ze skrępowaniem, zwłaszcza jeśli zmiany są bardzo widoczne. I tu znajdujemy ratunek w aloesie stosowanym  na łuszczycę. Zbawienny aloes przychodzi nam tu z odsieczą. Znakomicie łagodzi on zmiany łuszczycowe, sprawiając, że bledną i są mniej zauważalne przez otoczenie.

czytaj całość »
Dodaj smaku w swojej kuchni za pomocą greckich przypraw 0

Dodaj smaku w swojej kuchni za pomocą greckich przypraw

Kuchnia grecka to odmiana kuchni śródziemnomorskiej, uznawana za jedną z najzdrowszych na świecie. Produkty pochodzące z Grecji kojarzą się z wakacjami i ciepłem, są pyszne, aromatyczne i wartościowe. Można zaprosić Grecję do swojej kuchni, dodając do potraw oryginalne przyprawy greckie. Są to przede wszystkim wyjątkowe zioła. Przedstawiamy niektóre z nich.

czytaj całość »
Naturalne sposoby na oczyszczenie organizmu 0

Naturalne sposoby na oczyszczenie organizmu 

Nadmiar toksyn w organizmie to skutek nieprawidłowej diety, nadmiaru stresu oraz funkcjonowania w zanieczyszczonym środowisku. Zaburzona równowaga organizmu może mieć wiele przykrych konsekwencji: brak energii, zmęczenie, osłabienie odporności, a nawet bóle głowy. Istnieje wiele sposobów na naturalne oczyszczenie organizmu. Podpowiadamy kilka z nich, dzięki którym można poczuć się lepiej. 

czytaj całość »
Osłabienie organizmu? Sprawdzone sposoby na jego wzmocnienie 0

Osłabienie organizmu? Sprawdzone sposoby na jego wzmocnienie

Jesień oraz zima to trudny czas dla organizmu: niskie temperatury, mała dawka promieni słonecznych, częste opady deszczu mogą doprowadzić do obniżenia odporności, a co za tym idzie, do pojawienia się infekcji. Każda z nich zaś wpływa na ogólne samopoczucie. Osłabiony organizm jest dodatkowo narażony na występowanie chorób, pojawia się duże zmęczenie, brak sił fizycznych i psychicznych. Dobrze wiedzieć, jak wzmocnić osłabiony organizm naturalnie i skutecznie, aby cieszyć się życiem w pełni.

czytaj całość »
Ile trwa proces odkwaszania organizmu? 0

Ile trwa proces odkwaszania organizmu?

Zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa organizmu może stać się dużym problemem  i mieć niekorzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Odkwaszanie organizmu nie jest procesem, który trwa jeden lub kilka dni i wymaga zmiany nawyków żywieniowych.

czytaj całość »
Jak pić czystek - dawkowanie 0

Wyróżniamy ponad 20 różnych gatunków roślin, które należą do rodziny czystkowatych (Cistaceae). Niektóre gatunki tej rośliny były wykorzystywane w leczeniu rozmaitych schorzeń już w starożytności, a wiedza o korzystnym działaniu czystka była przekazywana z pokolenia na pokolenie.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl